篮球生涯多少岁退役?

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篮球是一项激烈对抗的集体运动,由于运动员在比赛中处于高空位置以及频繁起跳,发生受伤的概率非常高。 据调查数据显示,在职业联赛中,球员平均每个赛季要受伤3.2次,其中重伤甚至需要手术的达1/3以上;而NBA球员每个赛季受伤更是高达4.8次,其中完全不能参加比赛的也有15%左右。 如此高的受伤率使得很多人产生了疑惑:篮球运动员的寿命到底有多少呢?

其实对于专业篮球运动员来说,一般到30岁以后身体机能就开始出现下滑,伤病开始增多,体能和速度也比年轻的时候衰退得更快。 比如大家熟悉的“篮球精灵”科比·布莱恩特,他在职业生涯中遭受的严重伤病包括:2003年左腿筋撕裂,2007年左膝十字韧带撕裂、2009年右膝十字韧带撕裂(两次)、2013年左股骨头碎裂等等...... 可以说科比的每一次重大伤病都是跟腱断裂这样的严重问题,而这种伤病往往都是无法避免的重伤。

詹姆斯·哈登、格里芬、戴维斯等球员也都有过严重的伤病经历——他们在训练或者比赛中出现过鼻骨裂痕、手指脱臼、肘部骨折、膝盖骨损伤等问题。 而一些上了年纪的球员像保罗、伊戈达拉、杜兰特甚至是易建联都曾经受过或大或小的伤,虽然不至于影响比赛,但是总会带来很多的不确定因素。 那么为什么现在的篮球运动员的伤病比以前更多了呢? 首先是现代篮球的打法导致的。现在越来越多的球队会使用高强度的防守,同时配合快速的攻防转换,这使得球员们在场上消耗的能量很大,疲劳感增强,身体素质下降,从而更容易受伤。 其次当今的篮球选手越来越专业化,运动员们参加力量训练的时间越来越多,强度也越来越高,这也使得他们更容易受伤。 最后现代社会医疗水平飞速发展,过去可能只有简单包扎的治疗方式现在已经能够对伤口进行精细的处理,但是在治疗过程中药物的使用、术后的康复过程仍然可能导致运动损伤的出现。

无论是因为年龄还是伤病原因而离开热爱的篮球场,这都是每一个球员必须面对的结果。 但是无论能否继续留在球场上面,我相信球员们都愿意为了最初的梦想而努力,就像我们一样!

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