篮球什么样算犯规?
打篮球,我们最怕遇到什么?不是投篮不中,也不是上篮被封盖,而是那让人胆战心惊的犯规,让你心悬在半空,一低头,篮球已经被罚下场了。 那么哪些动作是违犯体育道德的行为和犯规呢?在这里给大家列举一下:
1、 打人或者辱骂;
2、 以非体育行为辱骂或恐吓球员;
3、 在场上打架;
4、 用非体育行为干扰比赛;
5、 在场地内有不礼貌言行(包括在更衣室内);
6、 故意殴打裁判员、教练员、运动员。
上述各项中的“以非体育行为”指下列行为:
1、使用暴力;
2、有辱人格的挑衅性语言;
3、非法侵占场内场地;
4、其他违反文明体育竞赛精神的不当行为。
对以上行为,一经确认,无论是否造成实际损失,均给予严重警告处分。情节严重的,给予记过处分直至开除学籍。 对上述各项中的“故意”行为,应从重处罚。
下面再来说一说大家平时比较容易触犯的犯规:
1、带球撞人 进攻方持球队员运球或上篮时,防守方即使碰了下进攻方的腿,只要不是明显带有攻击性的动作,都不犯规。但是如果因为防守方这个轻微的动作使得进攻方失去平衡而撞进了篮板,属于侵人犯规。
2、推人 推人是双方对抗中经常采用的手段,但是要注意尺度,太过分的推人会导致犯规。一般来讲,你推我,我也推你,属于正常身体接触范围之内的推人是不犯规的。
3、打手 抢断的时候不能把双手张开去打对方的手臂,这会导致打手犯规。另外,在你抢断或者防守的过程中,你的手臂最好自然摆动,不要故意上去打手,否则也容易遭致惩罚。
4、掩护犯规 为队友做掩护时不可以过于用力,如果使对方失去平衡或者是摔倒,那就是掩护犯规了。
5、三秒违例 三秒内未发出球信号或者在三分线外侧未持球,都算违例!