啤酒烧带鱼好吃吗?
“酒鬼”们经常说的一句话是,“喝酒就要喝带气的!”这是因为酒类中含有大量的酒精,会抑制人的消化功能,造成营养缺乏;另外,人在喝酒后会出现体温升高、心跳加快等现象,而富含二氧化碳的啤酒就有类似咖啡因的刺激作用,可以抵消一部分酒精的作用,令人更加舒服。 不过,这种刺激作用是很有限的——只有摄入大量酒精的情况下才会有明显效果。适量饮酒(男性每天饮用酒精量不超过250克,女性不超过150克),对健康的影响不大。但是长期过量饮酒就会引起各种健康问题了,诸如胃肠道疾病、高血压、心脏病甚至癌症等等。 在享受啤酒带来美味的同时,也要注重健康啊!那到底该怎么喝呢?
1. 不要空腹喝也不要吃得太饱再喝。空腹时胃肠蠕动会加快,对酒精的吸收也会更快。饭后立即喝酒有碍消化,同样会导致胃肠功能紊乱。最好的状态就是“微饥而饮”,只喝六七成饱即可。
2. 不要多种酒混着喝。各种酒的成分、特性不同,混合在一起容易发生反应,导致醉酒速度加快,更严重的是有可能危及生命。
3. 不要喝过快过猛。由于啤酒口感较好,不少人喜欢大口吞咽,这种做法其实不对头。应该慢慢品,让啤酒和肠胃充分接触,这样才能尽可能减少醉酒的可能。 如果真的醉倒了怎么办?别紧张,只要没有严重的头晕、头痛、呕吐,一般情况问题不大。此时最好的办法是让醉酒的人多睡,适当补充糖水有利于加速清醒。如果情况严重,应立即送医院救治。