打篮球到底能长高吗？
我是通过打排球长高的，排球队每天基本都会训练2个小时左右，主要是基本功和防守进攻练习，每个星期都会有1-2次比赛（我们队都是大学生所以比较轻松）。
因为经常跳起抢球或者是拦网，对于身高来说帮助很大，而且非常有益处的是在排球场上的所有动作都需要高重心来完成的（因为我们没有扣球，所有的进攻都是举着球往上跳，再用力挥臂）这样你的腿部肌肉群就会得到很好的锻炼。 还有就是单杠，引体向上，双杠的支撑，这些有利于长高的运动都要尽量多参加，还有跑步，跳绳等等，只要多参加户外运动都能帮助身体长得更高一点！ 其实我父母的身高都不算矮，爸爸178妈妈165但是我的两个哥哥都没有我高（我排行第三），就是因为从小爱打篮球加上喜欢跳高和游泳这些运动，所以我一直都比同年龄的人要高一些。
上高中之后我就开始猛长了，高三一年长了接近10厘米，高二的时候才刚刚到父亲肩膀吧好像。大学也是，大一一年就长了4厘米，大二之后就没有怎么长高了 现在想想可能都是打篮球这些运动的作用吧！
所以题主放心吧，打篮球不仅不会让你长不高还会让你更挺拔！ （PS：因为我太爱打球了所以还差点因为剧烈运动导致骨骺线提前闭合无法长高！所以各位球友一定要注意好分寸哦）