一个月瘦10斤正常吗?

谭嘉倪谭嘉倪认证作者

这个得看是怎么瘦的。

如果是在正常饮食的情况下,一个星期瘦一斤都是正常的。但是如果是通过节食来减肥的话,那么就是一个严重的超标行为,这样是非常不好的,很容易造成人体出现各种不适的症状,甚至是有可能引起各种疾病的出现,所以不建议大家采用这种方法来减肥,这是非常不健康的。

正确的减肥方法应该是以运动为主,然后再配合合理的饮食结构,这样的效果会比较好一点。而且大家在减肥的时候,也不建议一下子减得太快,最好是循序渐进,慢慢来比较健康一点,如果大家一下子瘦太多的话,也是很容易出现反弹行为的,是很不好的。

以上就是我对这个问题的一个简单了解了,希望大家能够通过我的了解,知道什么样的减肥方法是健康的,这样可以让大家在减肥的路上少走一些弯路,希望大家都能够拥有一个完美的身材。

考研好还是保研好?

如果保不上好的学校可以考个一般的研究生。但是,如果能保送一个不错的学校,那么就不要考虑去考研究生了!我们学院有一个女生,很优秀,一直是以专业第一名的好成绩上来的。最后,她顺利地保上了北大。而当初跟她一个成绩的同学则选择了考研,结果考了两年都没考上。

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德清旅游景点有哪些?

新市古镇和莫干山。先说新市古镇吧,这个古镇其实跟其他地方的古镇差不多,也是一些古楼古街的古宅子,但是最大的特点就是有桥多了,据说有一百多座桥,所以去那里旅游的人,基本上都会说去新市古镇一定要去赶早市啊,早上的新市古镇的街道上会有很多卖早市的,各种新鲜的蔬菜还有肉类,价格都很便宜,跟市场上的差不多,

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四川成都有什么旅游景点?

成都是个很美的城市,景点其实不算多,但是每个都很大而且很美。1、武侯祠:在成都市西南角的武侯祠街,是三国时蜀汉丞相诸葛亮葬地,因此被称为武侯祠。2、锦里:位于成都市西南角的武侯祠街,位于四川省成都市,是由成都府河沿岸古建筑群和发展而来的古街。

栗珊媛栗珊媛
书法家刘福友有名气吗?

如果这个书法家有一定的知名度的话,那么他的作品一般都会有一定的收藏价值。但是也不是所有的知名书法家都值钱,现在有很多知名的书法家都是在靠国家吃饭的,他们的作品一般都是免费送给一些政府部门作为纪念用的,是不值钱的。但是如果是一个连别人都不知道的书法家,那么他写的字基本上就是废字的,是没有收藏价值的。

赵镜媛赵镜媛
股票手续费是怎么算的?

股票手续费就是投资者在完成股票交易时支付给相关证券公司或者证券营业部各项费用的总和,它一般包括证券交易佣金、证券交易印花税和证券交易过户费。手续费大家平时都很熟悉,顾名思义就是提供服务收取的费用,而股票手续费主要是指证券公司按照相关监管要求向投资者收取的交易费用。

钮怡然钮怡然
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