八个月小孩可以吃什么？
八个月的宝宝已经可以吃的食物种类多样了，除了极少数对某些食物过敏的，大部分宝宝的肠胃功能是很强大的，只要妈妈把握好“软、烂、碎”的原则，就可以给宝宝准备丰富多样的美味佳肴啦~ 参考我给我家萌宝准备的8月龄辅食：
早餐：牛奶燕麦粥+鸡蛋黄（或肉糜）
午餐：米饭+蔬菜+鱼/肉泥
加餐：水果
晚餐：米粉+菜末+鱼肉/猪瘦肉 注意：除了主食材，还可以加入一些宝宝喜欢的辅料，比如蛋黄、酸奶、芝麻酱等，味道更丰富，营养也更均衡！ 在制作上，需要注意食物的软化处理，如胡萝卜、土豆、南瓜等，可以先焯水再压成泥；肉类可以先飞水去除腥味后再剁成细丁或者打成肉泥。
总之，在这个月里，爸爸妈妈们要根据宝宝的接受程度逐步完善宝宝的食谱，为今后添加辅食打下良好基础。 另外需要提醒的是：这个月的宝宝可能会长出第一颗牙齿，也有部分宝宝出牙较晚，在4个月的时候才会冒出小芽。无论是出牙还是咀嚼，都会增加宝宝咀嚼的能力，因此辅食的颗粒可以适当加大哦~同时，可以在两顿辅食之间适当给宝宝添加一点奶制品，如酸奶、奶酪等。