怀孕5个月长了多少斤？
从孕反开始到16周，体重没有增加也没有减少 孕24周体重一下子增加了8斤，之后一周增加了10斤（由于之前孕吐太严重，一下猛增这么多，真的害怕宝宝发育不良）
孕32周体重达到顶峰，增加了17斤，因为肚子太大了，行动都不便。
整个孕期重了25斤 生完孩子第3天称了体重352.4，比孕前胖了19斤。 其中孕晚期（孕24-孕35周）体重增加了14斤，这个时期是宝宝器官和智力发育最为关键的阶段，所以孕中期的营养补充很重要！ 很多准爸妈担心过量补钙、补铁等会造成胎儿过大，实际上孕中期合理的饮食控制，荤素搭配，适量运动，并不会造成宝宝发育异常哦~ 当然，我并没有特别刻意去控制饮食，该吃的营养食物还是吃了，只是少了一些。
比如甜食，孕前我很喜欢蛋糕、糖果等食物，但到了孕期确实一点甜食都不吃，这反而不好。可以少吃多餐，适当吃点富含碳水化合物的粗粮，燕麦、全麦粉就可以。
除了合理膳食，还要记得适量运动，比如瑜伽就是很好的选择，不仅可以控制体重增长，还可以缓解因妊娠而带来的身体不适。 从怀孕到现在一直都有运动，只是孕早期会少一些，因为怕出现流产或者早产的情况。
希望我的经验对宝妈们有帮助，祝好孕