孕3个月胃酸怎么办？
孕妇的胃酸是由荷尔蒙改变引起的，怀孕时会产生更多胃酸。如果孕妈咪觉得胃酸过多，可以将牛奶、苏打饼干等偏碱性的食物作为点心食用，适当摄取含钙丰富的食物也能缓解胃部灼烧感，如豆腐、豆浆、海带等，但要注意少吃易胀气的食品如红薯、马铃薯等。 还可以在医生的指导下服用一些药物来减少胃酸的分泌量，例如抗酸剂、抑制胃酸分泌的药物。这些药物的副作用都较小，对胎儿发育影响也小，并可在医生的指导下酌情使用。但如果服药后症状仍然得不到改善或反而加重，应及时去医院就诊，以免贻误病情。 除了药物干预治疗外，调整饮食习惯也非常重要。
1.注意饮食卫生 不吃辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，尽量避免生冷食品以减少对胃刺激；饮食宜清淡为佳，利于消化，减轻胃肠负担。
2.注意细嚼慢咽 吃饭时，应细嚼慢咽，不要边吃饭边说话或者饭快吃得快，这样容易增加肠胃负担，容易引起胃酸。
3.生活要有规律 早睡早起，睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠，劳逸结合，戒烟戒酒，都是非常重要！