4个月的宝宝怎么哄睡？
四个月的宝宝已经开始认生了，这个时候妈妈可以培养他睡眠的习惯了。 首先在时间上要合理安排，尽量让宝贝在睡前保持安静的氛围，减少周围噪音的刺激。爸妈可以在睡前给宝宝一个吻，说几句悄悄话，让宝宝内心充满安全感、幸福感，从而进入梦乡。 有的宝宝入睡需要父母陪伴、安抚，而有的宝宝则不需要父母的陪伴也能自己睡着。对于需要父母陪伴才能入睡的宝宝来说，爸妈可以在宝宝睡觉的房间陪宝宝一起玩一会，然后慢慢安抚宝宝入睡；而对于那些自主入睡的宝宝而言，爸妈只需在边上一旁守候即可。
随着宝宝的渐渐长大，睡眠时间会逐渐缩短，而爸妈们则需要调整宝宝的作息时间，尽量保持规律的睡眠习惯。这样不仅能促进宝宝的身高和体重增长，而且有助于宝宝大脑发育。 除了睡眠时间和规律之外，爸爸妈妈还需关注宝宝睡眠环境的问题。因为4个月左右的宝宝已经能够翻来覆去，自如地活动身体了。所以，爸爸妈妈需要在宝宝睡觉时确保其头部侧睡，并且避免枕头、被子等物捂住宝宝的口鼻，导致宝宝窒息。