鲍鱼的壳怎么做好吃?
1.鲜菇鲍鱼汤 【原料】鲍鱼400g、鲜菇500g,猪瘦肉250g。 【制作】所有原料洗净,鲍鱼去皮和肠膜、洗净,鲜菇切片状,猪瘦肉切块。把全部原料放进锅内,加清水适量,文火炖3小时后,调味即可。 【功效】滋阴清热,降脂降压。适用于阴虚内热、高血压、高血脂等病症。
2.蒜子焖鲍鱼 食材准备:鲍鱼、大蒜、青椒、红椒、姜、香葱 步骤: 1)首先把鲍鱼去内脏,清洗干净后用刀切成薄片;青红尖椒洗净去籽,切成块;大蒜剥去外皮;生姜切丝,香葱切葱花。
2)锅中放入适量的油,烧至六成热时,放入切好的鲍鱼片翻炒至水气干透。这时可以加入少量的料酒继续翻炒入味。
3)然后放入大蒜、姜片和葱白部分一起爆炒出香味。这时候可以适当的加点生抽来调色调味。
4)等到锅里的食物炒熟以后加入半碗温水和适量的食盐,小火焖煮五分钟,最后用生粉勾一个薄芡,让汤汁浓郁,就可以撒上葱花出锅了。