小白菜有降糖作用吗？
目前，临床上的糖尿病治疗方法主要有药物治疗、饮食治疗、运动治疗和血糖监测。其中，饮食治疗是糖尿病的基础治疗措施之一，在控制糖尿病进展过程中起着至关重要的作用。那么，对于糖尿病患者来说，吃什么可以降血糖呢？ 我们常听说的能降低高血糖的食材有苦瓜、南瓜、芹菜等，其实，还有我们日常生活中十分常见的蔬菜——白菜。尤其是小白菜，所含的营养物质较为丰富，对糖尿病患者而言，经常吃一些小白菜，有助于控制病情发展。
1、维生素
2、矿物质 除了上述营养物质外，小白菜还含有多种酶，这些酶能够帮助我们人体更好地消化食物，减少有害物质的吸收。糖尿病患者常吃些小白菜，能够帮助降低血糖水平。
当然，常吃小白菜能够起到一定的降糖效果，但是，需要注意的是，糖尿病患者不能吃太多，否则会导致体内胰岛素相对不足或低血糖，对病情的控制和恢复造成不利影响。