大豆腐怎么煮好吃?

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我们日常生活中可以食用的豆制品有很多,而大豆腐就是其中一种,大豆腐由于营养丰富且食用方法多样而受到了很多人们的喜爱,那么大家知道大豆腐怎么煮好吃吗,如果有知道话的朋友们可以跟我一起分享一下吧。

酱焖豆泡

原料:大豆腐500克、五花肉100克;大酱100克、花椒20克、大料2个、生姜3片、味精少许

制法:五花肉切成3厘米大小的块,豆腐切成1厘米厚的块,加大酱、花椒、大料、生姜烧开,改中小火焖熟,放入豆腐块,烧至入味,撒味精即成。

特点及功效:大酱香浓,五花肉酥烂,豆腐鲜美,余味醇厚。

酸菜炒豆腐

制法:将豆腐切块,炸成金黄色;酸菜泡发后,挤净水,切片;葱姜蒜末煸香,放入酸菜炒香,加入适量清水,倒入豆腐,烧开后用文火煨制一会儿;加入适量盐、鸡精调味,用生粉勾芡,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

特点及功效:制作简便,营养丰富的家常菜。

青椒炒豆腐

制法:将豆腐切成小块,青椒斜切成圈;葱姜蒜切末待用;油锅热后倒入葱花爆香,放入豆腐煎至两面金黄色;加入醋、酱油、水加入适量盐;放入青椒炒熟;用生粉勾芡,出锅即成。

特点及功效:色泽艳丽,滋味醇厚,具有酸味。

麻辣豆腐

制法:水发木耳洗净,切成粗丝;水发腐竹洗净,切成粗丝;金针菇根洗净,顺丝切下;豆腐切成1厘米大小块,放入开水中焯一下,捞出洗净;炒锅烧热放入少许植物油,油热后放入蒜末炝锅,再加入高汤、木耳、腐竹、金针菇煸炒,烧开后放入豆腐块,加盐、味精、辣椒,烧至入味盛出即可。

特点及功效:色泽艳丽,质地柔软,具有咸鲜味。

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