十个月的宝宝可以吃紫薯吗？
十个月大的宝宝可以开始尝试吃紫薯了，但第一次给紫薯要少吃，最好单独做给宝宝吃，如果不过敏的话再大量喂，下面简单说一下怎么处理紫薯。 首先把紫薯洗干净，去皮（紫薯外皮含有的皂苷、黄酮等活性成分具有抗氧化作用，而且口感比较差，所以不去皮直接煮是可以的）。然后切成块，浸入水中，防止氧化变黑。 准备适量清水，把紫薯放进去，水开后转小火慢慢熬，直至熬成糊状就可以啦~ 紫薯虽然富含营养，但是不易消化，所以不能吃太多哦！
此外还要提醒妈妈们，虽然大部分宝宝都不爱吃水果，可是水果中的营养成分却很容易流失，所以在刚开始添加的时候可以将水果打成果汁或者泥状给宝宝喝。等宝宝渐渐适应后逐渐增加水果的量，最后达到直接用整个水果喂食的程度。