淡菜炒什么瓜好吃？
用山药和冬瓜一起炖汤，清淡又美味 原料：新鲜山药500g、冬瓜250g、猪瘦肉300g、生姜4-5片。 制作：1、把山药去皮后切成块状；冬瓜去皮切块；猪瘦肉洗净、不用刀切。
2、烧锅加水，待水开后放入切好的山药和冬瓜煮至熟透，加入精盐调味食用。或者用清水适量，先把淮山煲透，再加入豆腐，煲至熟烂即成。
Tips：如果想吃口味重点的，可以在煮的时候加入少量食盐或生抽。但注意不要放味精或是鸡精之类的调味品了哦~因为本身这些食材的营养价值已经很丰富，不需要额外添加调料来提高营养价值啦！ 还可以做“山药炖排骨”、“山药虾仁粥”等。有喜欢吃的宝宝可以试试哟~