干豆豉烧什么好吃?

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豆豉是再用大豆加工煮熟,发酵后的豆制品。味道既有豆腥气的鲜味,又有发酵后带来的咸鲜味和甜味。干豆豉是豆豉的一种,它的用途一般比较广泛,多数是用来炒猪肉。豆豉炒肉,简单制作,美味可口,下面小编就教你干豆豉炒肉片的做法。

食材:猪肉,干豆豉。

做法:

1,把猪肉切成肉片,加入适量的料酒、生抽、糖、生粉拌匀,加入适量的油拌均匀腌制10分钟。如果时间充裕可以加少量清水拌匀。

2,把干豆豉泡软洗干净切片。

3,把青椒和红椒对半去子,一半用来垫底,另一半切成椒圈。

4,锅里加油,油热放生姜片炒香,倒入肉片翻炒变色起锅装盘。

5,锅里再加油,油热后倒入豆豉,小火慢慢煸炒出香味盛出放一边。

6,锅洗净再加一点油,油热倒入青椒炒至五分熟倒进豆豉翻炒均匀加盐起锅。

TIPS:

干豆豉,经过二次发酵,其微量元素和各种氨基酸比新鲜的豆豉更高,而且味道更为鲜美,用于烹饪既可作调味品,又可做蔬菜和肉类的配菜,用于煲汤则可以祛除肉类的腥味,其特有的香味在烹调中赋予食品清脆浓香,味形丰富。如用干豆豉炒仔鸡,在烹饪中以加大约300毫升的鸡汤煨制,既味鲜可口,又避免豆豉独自炖烂至粘锅,丧失脆嫩口感。但是,发酵的调味品多有不可不知的嗜肉菌,如在加热时不彻底煮透,就会感染菌毒,诱发百病。

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