芦子汤怎么做好吃?

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1、准备材料 绿豆50g,生甘草6g,淡豆豉10g,生姜2~3片。

2、洗净材料,放进瓦煲里,加入清水300ml(约1碗多),先用武火煲沸,再改为文火煲60分钟,调入适量食盐和生油便可。 可凉后饮用。

功效:清热解毒,祛暑解表。 适合于天气炎热,有感冒症状或上火引起口腔溃疡者饮用。

注意:此汤适宜炎热夏季服用,寒凉体质如经常手脚冰凉、大便稀烂者不宜服用。

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