黄金按摩棒有副作用吗？
我用过，效果不错，也没有什么不正常的反应。 按摩棒一般由硅胶制成品，通过不同频率的振动来刺激穴位和肌肉组织，达到放松身体、治疗和缓解疼痛的目的。它的工作原理其实就和按摩一样，只不过用物理的方式来替代人工按摩，比人力按摩更省时省力一些。 而由于人的耳朵与全身器官都有着千丝万缕的联系，对于耳朵的按摩往往能起到调节全身机能的作用。所以很多人用按摩棒按摩时会有耳道内“嗡”的声音出现，这是正常情况，是按摩棒对耳道内壁的刺激所发出的声音。
如果长期坚持每天使用按摩棒进行耳朵以及颈部的按摩，能够起到疏通血脉，改善耳朵及颈部疲劳、酸痛的症状；还能够防治头痛、偏头痛、失眠、多梦、耳鸣、耳聋、颈部酸痛、肩膀僵硬、手臂发麻等病症。 对这些病症的防治作用是毋庸置疑的。那么有没有负面影响呢？事实上，由于人体的耳朵皮肤薄嫩，若不是专业的按摩技师，用力不当很容易造成伤害。建议大家在购买按摩棒时需要选择质量好的产品，并且根据说明书正确使用。
另外，虽然目前市面上的按摩棒种类繁多，功能各异，但是大家在购买时一定要根据自己的需求来选购，不要盲目追求新潮或者昂贵。毕竟适合自己才最好！ 在使用时需要注意以下几点：
1.避免在硬物上使用，以免损坏机身。
2.使用时力度要均匀而且适当，避免过度用力。
3.在使用前要先清洗，使用后保持干燥。
4.婴儿、孕妇禁用；患有皮肤炎，淋巴水肿，白血病或者其他免疫缺陷疾病的人慎用。