薯怎么煮好吃?

长孙鸿丽长孙鸿丽最佳答案最佳答案

煮红薯,我最喜欢的方法就是熬粥的时候一起放进去煮。 具体做法如下: 准备200g新鲜紫薯和适量大米或者粗粮(小米、糙米都可以);

将紫薯去皮后切成小丁,和大米一起放进锅里,倒入足够多的清水,开始煮粥;

煮开之后,调小火力慢炖半个小时左右,直到粥变得软糯浓稠,就可以关火焖着了。如果想要更香一点的话,还可以在粥里加少许的糖或油。 这样做出来的紫薯粥软绵香甜,特别美味! 我自己会觉得这样做的缺点是有点稀;

另一个缺点是,紫薯本身的味道会被掩住,不是特别的明显。如果喜欢喝更浓郁一点的,可以在里面加点牛奶什么的,我试过,味道确实更佳。 但是我个人还是很喜欢这种简单的做法的,简单又营养,关键是还很好吃。 至于有人说淀粉水解的问题,我觉得可能是他们用的锅具不好,建议用砂锅来煮。因为电压力锅以及电饭煲等,虽然煮饭很厉害,但是对于熬粥来说并不好,容易把粥熬得糊了而且不怎么好喝。 用砂锅来熬粥,保温效果会比较好,温度不会降得太快,这样就可以让淀粉充分水解,得到的粥会比较软糯粘滑。

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