什么海鲜干吃好吃？
我觉得是鱿鱼丝！我喜欢吃炒熟的，酥脆鲜美，一口下去全是脆脆的，口感超棒（虽然做起来很麻烦） 而且营养价值很高 具体可以百度，这里就简单讲了。 1.蛋白质含量比鸡肉多；
2.钙含量是鱼骨的30倍、虾皮的5倍； 3.硒元素含量是鱼类和肉类的一半以上；
4.氨基酸种类齐全，其中人体必需氨基酸有7种，而海产品基本上都含有8种。 所以平时我们吃的海鲜都是鲜美的，富含丰富的营养。 但是除了新鲜的，还有一些干海味也是美味又营养的~ 1.海蜇头（这个要不要晒干再吃看你自己了～） 海蜇里面含有人体需要的多种微量元素，特别是碘，可以帮助调节甲状腺功能，另外还有抗菌、消炎的作用。味道也是超棒的！
2.干贝 干贝中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，以及少量的脂肪和胆固醇，还有钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质。具有滋阴补肾的作用，对于肺虚咳喘也有很好的疗效。而且吃起来香醇回味，嚼起来弹牙。真的很好吃。
3.虾仁 新鲜虾仁营养丰富，含丰富的蛋白质，不饱和酸，磷，钙等多种营养物质。而干燥的虾仁在保持新鲜的前提下，营养成分也没有流失，依然能给我们提供充足的营养。并且由于新鲜虾仁中水分含量高，有些腥味也会保留下来，而经过晾晒或烘烤后，这些腥味就会去掉，使虾仁的味道更加鲜美。
当然还有沙丁鱼、带鱼、鲳片鱼等等很多干货都可以做美食～只要你能想到，就能做到。 毕竟“穷”则思变嘛～ 分享就到这里啦～