儿童一天吃几个鸡蛋？
6个月以内的婴儿不建议吃蛋黄，因为6个月内婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋黄含有丰富的蛋白质和脂质，很容易发生消化不良，出现腹泻情况。 1岁之后，宝宝开始尝试吃蛋黄了，那么第一次建议给宝宝喂1/4，观察3-5天，如果没有出现不良症状，比如腹胀、呕吐等，则可以增加至1/2。同时注意添加蛋黄的量不要一次过多，以免引发消化不良的情况。 而整个孕期，妈妈摄入的蛋类食品（包括鸡蛋、鹌鹑蛋以及鸭蛋等）最好控制在每日3个以内，特别是对于一些孕吐反应剧烈的孕妇，更应该少吃或不吃。
值得注意的是，除了注意让孩子适量食用鸡蛋外，还要提醒家长，不要把未煮熟的鸡蛋给孩子吃，尤其是皮蛋！ 因为鸡蛋本身富含蛋白质，而蛋类食物中含有寄生虫或者细菌的几率非常高，如果不经过高温蒸煮，就很容易感染寄生虫，从而给身体健康带来危险！ 所以，各位家长千万不要为了图新鲜简单，就把未煮熟的鸡蛋给孩子吃了哦~