青橄榄怎么拌好吃?

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我小时候最讨厌吃的水果之一就是橄榄,觉得又小味道又差,还不好咬(主要是用来挤汁喝的)。但是不知道你们有没有跟楼主一样的感觉,随着年龄的增长和阅历的增加,越来越能体会到橄榄的美妙之处了! 青橄榄可以凉拌也可以腌制,方法都超级简单。我今天分享的是我家常做的凉拌橄榄,特别清爽解腻,适合夏天没有胃口的时候吃~

【食材】

青橄榄、蒜末、辣椒碎、生抽、香醋、白糖、香油

1. 先处理青橄榄。把橄榄清洗干净,然后对半切开,用刀背轻轻敲打几下,使籽与果肉分离 2. 加入2勺生抽+2勺香醋+少许白糖调成酱汁备用 3. 把切好的青橄榄和其他调料一起放入碗里,拌匀后盖上盖子闷5分钟左右就可以了 小贴士:

1. 拌饭酱的生抽和香醋要按比例调配好再倒入锅中,因为后面还要加很多调味料进去,太淡会发苦,太咸就不好吃了哦!

2. 用刀背轻轻敲青橄榄可以让它的香味散发出来,更入味。不喜欢太生的可以焯一下水。

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