黄瓜500克、小米辣3个、蒜2瓣 调料：生抽15ml、老抽5ml、白砂糖8克、陈醋15ml、辣椒油15ml、香油5ml、小葱1根、香菜1棵 做法： 1.准备好所需材料，黄瓜用清水冲洗干净，然后用刀切成细丝，放入盘子里待用。
束娜彤束娜彤俗话说，胃病要“三分治、七分养”，可见饮食在养护胃黏膜、治疗胃部疾病的重要性。 肠胃不好的人，饮食上应该做到以下几点： 1.三餐定时定量 胃是一个习惯性的器官，一旦形成了固定的生物钟，就会按照这个生物钟规律进行运转，如果三餐不定时，就会破坏这个规律，时间一久就容易得胃炎或胃溃疡。
祝笛文首先，在所有的菜肴里，把猪肉做成好吃又好看的菜，是最好掌握的。 因为，不管怎么做，它都是熟的（五花肉用微火炖3个小时以上，能熟透吗？） 只要掌握好了几个要点，轻松做出美味来！
别子静用料 面粉500g 开水230ml 冷水170ml 小苏打适量 南瓜400-500g 白糖80g 油适量 做法步骤 1.准备好材料。小苏打一定要少放！味道会不好！2.把南瓜去皮切成薄片，放在搅拌机里面打成细腻的南瓜糊。（我用的榨汁机）3.放入白砂糖。如果喜欢甜的可以多放点糖。
太叔雯泽用料 主料 银鱼300克 辅料 鸡蛋1个、香菜2棵、胡椒粉适量、盐适量、油适量步骤 1.准备食材2.将新鲜银鱼冲洗干净，去掉头尾，然后放入料理机打成鱼蓉，如果有细刺可以打得更细腻一些（我的破壁机打的时候没盖盖子，所以有少许鱼刺） 打入一个鸡蛋，顺着一个方向搅打上劲4.锅中放适量油，油热后下入葱花、
郎志航首先准备食材，新鲜豌豆100克，甜玉米粒100克、胡萝卜50克 辅料：油适量、盐适量，糖少许，淀粉适量。 做法： 2.豌豆、玉米粒洗净后用冷水浸泡30分钟后捞起沥干备用；（提前浸泡更容易煮熟）3.胡萝卜去皮后切成小丁状待用。4.锅中加水煮沸后加入所有原料，煮至软烂熟透后加适量食盐调味即可食用啦！
融鑫正1.虾清洗干净，去头，开背去掉沙线 2.锅中放适量清水，加料酒、葱、姜，水烧开，放入虾，烫一下即可捞出 3.把焯好的虾过一下冷水后捞起备用 4.锅中加适量油烧热，加入葱、姜爆香 5.加入一大勺剁辣椒，小火翻炒出香味 6.加入适量盐、生抽和白糖调味 7.大火烧至沸腾，加入蒜苗或葱花，
屠君庆2019.5更新后记 这次回来家里翻出来一些陈年旧驴肉，本来以为早就坏了的，没想到放了好几年依然味道绝佳…… 再次验证了“鲜”字在鲁菜中的重要性，说明这个蘸水确实厉害啊！
充云天食材清单 小鲫鱼 500克、面粉 30克、淀粉 30克、泡打粉 4克、胡椒粉 2克、料酒 10毫升、盐 3克、葱 适量、姜 适量、白醋 10毫升、食用油 适量 烹饪步骤 第一步 将鱼处理干净，用刀在鱼身两侧划几刀，用少许盐和胡椒粉腌渍半小时； 第二步 把面粉、
宁如峰- 材料 鲜鹅一只、香葱两根、生姜两片、蒜头五瓣、八角两颗、香叶两片、桂皮一块、红茶一包（或者红茶饮料）、啤酒一罐。 调料 生抽适量、老抽适量、冰糖四颗，陈醋三勺、白酒一勺、食盐适量。
路宗辉首先，藕切薄片（越薄越好）。切好的藕片用清水冲洗干净备用。 然后，泡辣椒切碎、生姜切成姜蒜米。 接下来：锅中油热后放入姜蒜米爆香，接着倒入泡辣椒碎和豆瓣酱，小火炒香。然后倒入切好的藕片，大火快炒。
杨荭霖面包蟹是很多人爱吃的一种海鲜，由于它肉多、黄满，吃起来非常香甜细腻，所以受到不少人的喜欢。 不过随着气温的降低，市场上售卖的面包蟹都是冰冻着的，想吃的话还得提前将它解冻才行。那冻面包蟹有什么技巧吗？该如何正确解冻呢？接下来我就给大家答案！
衡梓楠食材清单（两人份） 黄豆酱 2勺 生抽 1勺 老抽 半勺 香醋 半勺 白砂糖 少许 清水 适量 小葱 3根 鸡蛋 4个 芹菜 4根制作步骤 1.准备好所有原材料。2.黄豆酱和生抽混合在一起，调成酱汁备用。3.小葱切葱花；芹菜去叶留茎，切成粒待用。
曾泊翔准备食材，排骨用清水浸泡出血水 把血水冲洗干净 然后放进锅里，加入开水、适量料酒，一起大火煮开 再撇去浮沫后，加入切好的萝卜，一起小火慢炖 一个小时左右，再加入盐调味儿 大火收汁，撒上葱花，即可出锅 这是清炖的，原汁原味儿！
钮桂霞@Dylan 的答案是正确的，我补充一些详细的信息。 首先，很多人不知道，其实牛身上不同部位的肉，做法是不一样的；同一部位不同的年龄和饲养方式也会对口感造成很大的影响。下面是我制作的非常详细的【牛肉菜谱合集】，包括用料、步骤以及注意事项。感兴趣的朋友可以点进我的专栏查看。
蔡基栋首先，我买的这个面包是进口商从泰国进口的，并不是来自云南的“滇式”火腿，但是的确有很浓的“火腿”味道！ 其次，我不觉得这个价钱（9.9元/个）有多贵；最后，这个面包好吃么？——对我来说，非常好吃！应该算是近期吃到过最棒的吐司之一了！
羊晓仕1、准备材料 圆白菜（包菜）一颗，小米椒几个，蒜几瓣，香葱两根 调料：食用油，酱油，醋，芝麻香油，胡椒粉，白糖 2、做法步骤 (1)将包菜洗净后切成丝，放清水中浸泡十分钟，然后清洗两遍捞出滤水备用；葱切段，蒜切片，小米椒切圈，待用。(2)取一小碗，放入适量生抽、陈醋、白糖和胡椒粉，调成酱汁待用。
郦璐远就喜欢吃这种带点奇怪味道的 哈哈，我也不知道到底是什么味道呢，反正吃过一次后就会记得它的味道，然后每次吃到就会想起那个味道来。。。
西香晨这个菜在我们这里非常受欢迎，做法也极为简单。 原料：小白豆500g、八角2个、桂皮1段、香叶3-4片、干红辣椒5-6个、葱姜适量。
融月玉哇，这题我可太会了，之前家里养过一窝兔兔（嗯，当然是别人送的，我家并不以养兔为生），那一阵子简直是兔兔大满贯，兔兔排骨、兔兔炖蛋、兔兔火锅……总之各种做法都做过。 不过要说最最经典的做法，还是红烧兔兔腿（或者兔头），做法超简单，味道好到爆！
罗励然